みなさん こんにちは!
アナログ中年のマルキライトです。
簡単に作れるおつまみレシピを何回か紹介してますが、このメニューが『究極の簡単レシピ』といえるでしょう!
その名も
【キャベツの塩昆布和え】
居酒屋のお通しやメニューにもあったり ポピュラーなものですが、家の食卓では意外に出てこないイメージです。
300円しない安い塩昆布を家に常備しておけば、重宝しますのでお勧めします。
キャベツの塩昆布和えに必要なもの
- キャベツ 1/8弱
- 塩昆布 二つまみ程度
- ごま油 約小さじ2杯
前菜としては約2~3人分くらいでしょうか…
居酒屋のお通し用小鉢なら、4人分くらいの量といえます。
正直言いますと、キャベツも含めて普段は全て目分量です。記事にする為に なんとなくの量を計ってみた程度です。
私のレシピは基本ズボラですので、気軽にチャレンジしましょう!
ちなみに検索してみるとキャベツの1/8は、125g~150gらしいです。
カロリー等の数値は文部科学省の「食品成分データベース」で調べることができます。
適当な大きさにキャベツを切ろう!
キャベツの大きさや切り方も適当で十分です。
面倒くさい時、私はちぎったりもします。
皿に入れるだけ!
準備したキャベツ・塩昆布・ごま油を皿に入れると…
完成~!簡単でしょ?
出来れば…
ボールに入れて混ぜ込むか、ビニール袋に入れて混ぜると 塩昆布とごま油が均等にキャベツに浸透します。
私の場合 面倒くさいので、盛り付けされた皿で混ぜてやります!
その他 簡単 居酒屋メニューを紹介
キャベツの塩昆布和えを作ったあとは、もちろんビールを注ぎましょう!
今日のあなたの1日を癒してくれます。
さて第2弾!
次のつまみは愛しい奥様が作ってくれますか?
私は時々ありますけど、ほとんどの場合 キャベツの塩昆布和えを食べながらビールを片手に次のつまみに取り掛かります。
過去に書いた簡単つまみレシピを貼っておきますので、興味のある方はどうぞ!
『通堂ラーメンの辛もやしナムル!素人の中年が再現してみました』
『葉大根 ツナ缶と塩でつくる簡単レシピ!中年のつまみに最高』
次の記事で会いましょう!
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